红糖姜茶

冬天冷了，很多女士又很怕冷，所以退出这道早餐茶点，又暖宫又暖胃，还有营养，坐月子吃更好喽！

红糖姜茶的用料

步骤1

生姜洗净切成沫，最好是老姜哦！

步骤2

花生炒熟打碎

步骤3

核桃炒熟打碎

步骤4

瓜子仁炒熟备用

步骤5

芝麻炒熟备用（忙得照片忘拍了）

步骤6

把油加热（能把生姜炒熟但又不粘），生姜下锅炒熟，再把那些核桃碎，花生碎，瓜子仁，芝麻倒入锅中拌匀，最后加入红糖炒融化拌匀就成了?▂?吃的时候每天早上弄一大勺冲开水，即好吃又营养呵呵！坐月子的姐妹可以加几个鸡蛋打汤呢！

随便看

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