| 诗文 | 海带绿豆沙 | 
| 释义 | 海带绿豆沙海带绿豆沙的做法  步骤1山药豆,绿豆提前泡两小时   步骤2海带提前泡几小时,清洗干净   步骤3海带切碎,加入绿豆加水后高温煮两小时后转低温慢炖   步骤4加入冰糖 步骤5完成 海带绿豆沙的烹饪技巧 | 
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