| 诗文 | 甜沫 | 
| 释义 | 甜沫冬天的早上喝上一碗热乎乎的小米面粥,能驱走凛凛的寒风 甜沫的做法  步骤1小米面加入适量凉水搅拌到没有面疙瘩   步骤2泡好的花生米和粉条加水烧开   步骤3倒入切好姜末   步骤4倒入切好五香豆干   步骤5水开后加入和好小米面   步骤6加入烫好菠菜、盐、胡椒粉   步骤7成品 甜沫的烹饪技巧花生米和粉条要提前泡好,菠菜用开水烫一下,去除草酸 | 
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