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诗文 番茄炒花菜
释义

番茄炒花菜

番茄炒花菜的用料

花菜 一颗 番茄一个
盐 适量 葱花

番茄炒花菜的做法

番茄炒花菜的做法图解1

步骤1

把花菜掰成小朵,放在淡盐水里泡十分钟左右,然后清水冲净备用。番茄切块。

步骤2

在汤锅里倒入清水,水煮沸后把花菜放在清水里煮两分钟
番茄炒花菜的做法图解3

步骤3

锅里加油,烧热后下葱花爆香,然后放里番茄块翻炒,可家里些水,炒至番茄变得浓浓的。
番茄炒花菜的做法图解4

步骤4

倒入刚才煮过的菜花继续翻炒,喜欢脆一些的就不要炒太久。
番茄炒花菜的做法图解5

步骤5

最后加盐调味就可以装盘了!

番茄炒花菜的烹饪技巧

随便看

 

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更新时间:2025/2/16 23:16:58