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诗文 茄汁花菜
释义

茄汁花菜

茄汁花菜的用料

白花菜(菜花) 半颗 西红柿 一个
番茄酱
酱油
蚝油

茄汁花菜的做法

茄汁花菜的做法图解1

步骤1

先将花菜掰小朵后洗净
茄汁花菜的做法图解2

步骤2

西红柿洗净切小块(如果喜欢吃西红柿可以切大一点,和花菜一起吃。如果不是特别喜欢可以切小一点,炒的时候就会变成番茄)
茄汁花菜的做法图解3

步骤3

烧一锅开水,放入花菜,八分熟捞起
茄汁花菜的做法图解4

步骤4

锅放油,下葱姜蒜爆香后放入西红柿
茄汁花菜的做法图解5

步骤5

锅里放番茄酱后放少量热水煮一下,(可以用铲子压一下西红柿,更容易烂)
茄汁花菜的做法图解6

步骤6

放入抄好的花菜,加少量盐、酱油、糖、蚝油 翻炒均匀,收汁盛出即可。

茄汁花菜的烹饪技巧

随便看

 

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更新时间:2024/12/26 1:59:22