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诗文 蛋炒饭
释义

蛋炒饭

蛋炒饭的用料

米饭 两人份 火腿肠 2根
草鸡蛋 3只 胡萝卜 一小段
青椒 一小只 葱 数根
盐 适量

蛋炒饭的做法

蛋炒饭的做法图解1

步骤1

米饭是中午妈妈煮的,特地没煮烂有点硬硬的,便于做蛋炒饭。米饭盛碗里搅散,用另一个碗将鸡蛋打散并加些盐,和到蛋白蛋清比较融合,将蛋液倒入饭碗中,搅拌透。静置一会,正好可以做下一步。

步骤2

这张忘记拍了,就是将火腿肠,青椒,胡萝卜都切很小的丁,青椒和胡萝卜我是为了增加蛋炒饭的营养而加的,而且色泽也会更好点,个人不太喜欢吃青豆。小葱也切碎。
蛋炒饭的做法图解3

步骤3

热锅,冷油,先后下入胡萝卜.青椒.火腿肠翻炒片刻,拿碗先盛起。
蛋炒饭的做法图解4

步骤4

继续热锅,冷油,放入浸好的蛋液米饭,翻炒,一开始是这样的,比较粘一点。
蛋炒饭的做法图解5

步骤5

翻炒两三分钟后,倒入之前炒好的辅料,就是介个样子的。炒到所有东西完全融合后,再酌情放着盐,洒上葱花,再给记下铲子,OK大功告成…

步骤6

PS:喜欢味精或鸡精的都可以稍微放点,本人不喜欢所以没放,嘻嘻!

蛋炒饭的烹饪技巧

随便看

 

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更新时间:2024/12/26 1:43:52