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诗文 草苗炒年糕
释义

草苗炒年糕

苜蓿小名草籽苗,民间沤肥作饲料;新梢炒食拌年糕,男女老少都爱嚼。这首诗反映了人们喜爱吃草年糕的心境,同时也唤醒人们春天的美食记忆。以草入菜,绿色又健康!

草苗炒年糕的用料

水磨年糕 500克 红花草 500克
腊肉或者香肠 50克 青蒜 一棵
黄豆酱 适量 耗油 一汤匙
鸡精 一汤匙

草苗炒年糕的做法

草苗炒年糕的做法图解1

步骤1

红花草,又名苜蓿、紫云英、草籽苗,生长于南方大片地区,冬种至春耕前时节,新春正是成熟期;现在已经开始收割上市。
草苗炒年糕的做法图解2

步骤2

民间有诗云:苜蓿小名草籽苗,民间沤肥作饲料;新梢炒食拌年糕,男女老少都爱嚼。说明这种小草与年糕搭配的绝佳美味,深深根植于民间。温州地区的老百姓在新春伊始,特别喜爱吃草年糕!
草苗炒年糕的做法图解3

步骤3

炒制方法:锅烧热放油,下入切片的腊肉或香肠煸出香味,放入青蒜段翻炒片刻,再放入草籽苗翻炒2-3分钟,最后放入切成条的年糕,用筷子和铲子将草与年糕拌匀,烹入料酒、加入黄豆酱、白糖、蚝油各1汤匙,约200毫升水,搅拌一下盖上锅盖,烧至沸腾立即关火,出锅前放鸡精、胡椒粉调味,装盘。
草苗炒年糕的做法图解4

步骤4

清香滑嫩的草年糕,让人心清气朗,爽口鲜美!

草苗炒年糕的烹饪技巧

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更新时间:2024/11/25 22:24:10