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诗文 山药南瓜红枣百合饮
释义

山药南瓜红枣百合饮

这几种材料大家一定知道很多营养,但是很难把这些东西做在一起吃,但是这个办法却很简单

山药南瓜红枣百合饮的用料

南瓜 少量 山药 一根
红枣 一把 百合 一把

山药南瓜红枣百合饮的做法

步骤1

南瓜去皮切块

步骤2

山药去皮切块

步骤3

红枣去核

步骤4

加百合放水冰糖一起煮熟,然后倒入榨汁机按冷饮档就可以了,如果想吃冷的,等凉透了在倒入榨汁机里操作,方法很简单,也很好吃,百合的苦味一点也没有,有的孩子不吃红枣的问题也解决了。
山药南瓜红枣百合饮的做法图解5

步骤5

成品

山药南瓜红枣百合饮的烹饪技巧

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更新时间:2024/12/26 12:16:36