螺旋藻海带燕麦片煎蛋
减肥期间自己想出的奇怪菜谱，总之都是些对身体好的东西，当早餐吃也不错。螺旋藻对身体是相当好的，降脂减肥。燕麦片主要是因为宿舍没有面，拿来当面增加黏度的……
螺旋藻海带燕麦片煎蛋的做法
步骤1
螺旋藻和海带开水泡开
步骤2
泡开后去水放入另一个容器
步骤3
取麦片
步骤4
加一点开水泡开，搅拌，使它变粘稠
步骤5
放入调味品和鸡蛋
步骤6
搅拌均匀
步骤7
加入螺旋藻和海带。请一定切碎不要像我这样
步骤8
平底锅放油加热
步骤9
放入摊成饼。等熟了一面就翻面
步骤10
最终lz失败了(._.)改进一下方法一定会成功的！口感很鲜，好吃！螺旋藻海带燕麦片煎蛋的烹饪技巧
海带和螺旋藻尽量切碎吧……不然应该不好结成饼，像我这样就失败了……在家里有条件的同学可以试一下应该会成功。虽然我做失败了但是味道还是很棒的！