金汤戏珠
南瓜的功效 预防癌症 保护胃粘膜 降血糖 降血压
很美的一道菜肴~
金汤戏珠 的做法
步骤1
南瓜用挖球勺挖球.余下切小块蒸熟.用搅拌器搅匀.待用.步骤2
鵪鹑蛋煮熟剥去壳待用.步骤3
净锅放黄油.高汤搅拌好的南瓜泥..烧开后倒入南瓜球鵪鹑蛋3分钟后放盐白胡椒粉即可..步骤4
用番茄像削苹果皮那样.做成一朵花作装饰步骤5
将烧好的金汤戏珠放入石榴装盘.摆上番茄花就完成了~金汤戏珠 的烹饪技巧
也可以不用黄油.可用橄榄油.....没有高汤可用清水.可以按自己的喜好换其他食材如冬瓜球水果球~