| 诗文 | 滑炒肉丝竹升面 | 
| 释义 | 滑炒肉丝竹升面
                                                 滑炒肉丝竹升面的做法  步骤1素鸭切成丝状,青菜洗净后剥成片状;大蒜剁碎。   步骤2肉丝加入生粉、胡椒粉、麻油.   步骤3肉丝拌均匀。   步骤4竹升面准备2人份后准备一锅水烧开。   步骤5水烧开后继续开大火把面条下入开水里,用筷子拨一拨防止面条黏在一团。   步骤6面条煮1分30秒后即可出锅。   步骤7面条捞出后放入少许的食用油翻拌均匀,这样可以防止煮好的面条黏成一团。   步骤8锅里放入油约2汤匙加热后加入大蒜煸香。 将大蒜煸的焦金色即可。   步骤9放入肉丝中火翻炒2分钟。   步骤10放入素鸭翻炒30秒。   步骤11放入青菜翻炒1分钟后加入盐。   步骤12加入半碗水后翻炒均匀。   步骤13加入煮好的竹升面。   步骤14面条与青菜肉丝翻炒均匀后加入生抽。   步骤15继续将面条与生抽翻炒均匀。   步骤16加入青葱及红烧汁着色。   步骤17最后翻炒均匀汤汁稍微收干即可食用。   步骤18成品。   步骤19成品。   步骤20成品。   步骤21成品。   步骤22成品。 滑炒肉丝竹升面的烹饪技巧 | 
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