诗文 | 滋补鸡汤 |
释义 |
滋补鸡汤家人工作太累怕营养跟不上,无奈根据自己所学自创滋补鸡汤,具有气血双补又抗疲劳家人都很喜欢!就连有的朋友都来问制作方法!现在献宝给大家!都试试! 滋补鸡汤的做法步骤1 子鸡一只步骤2 焯水后放入锅内并且加个种食材和中药!步骤3 加盖煮一个半小时后即可!步骤4 加盐和葱花即可滋补鸡汤的烹饪技巧汤的的中药有提气补血并滋阴补肾,鹿茸片和桂圆大补千万不要多放,免得上火!西洋参性凉有抗疲劳的作用不能缺! |
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