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诗文 忆江南--清炒
释义

忆江南--清炒

墨尔本的暮春,芦笋正当季,不由怀念春天江南的嫩柳条,还有穿梭其间点水的燕子。

清炒的用料

河虾 150g 嫩碗豆 80g
鸡蛋 2只 芦笋 15根
生姜 1大片 白胡椒粉 少许
干淀粉 半茶匙 白糖 1茶匙
盐 少许 橄榄油 适量
芝麻油 少许

清炒的做法

步骤1

河虾去壳,线,加白酒,切细的姜,胡椒粉腌5分钟。

步骤2

大火热锅,入橄榄油,加入打碎的鸡蛋,煎成蛋饼,千万不要加盐。

步骤3

重起一锅,中火热锅,入橄榄油,去老皮切段的芦笋,虾仁,嫩豌豆,略翻炒,加入切碎的蛋饼,加糖,胡椒粉,盐,翻匀,转小火。

步骤4

用干淀粉,40ml清水勾薄欠,大火收浓,装盘,洒上少许芝麻油,趁热吃。

清炒的烹饪技巧

清淡而不失美味

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更新时间:2024/12/26 14:18:38