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诗文 健康燕麦核桃饼干
释义

健康燕麦核桃饼干

这款燕麦饼干低糖少油,比较符合健康的饮食习惯。用来做早餐搭配牛奶很不错哦!此份量做大概10片,根据需求自己按比例加减即可!

健康燕麦核桃饼干的用料

燕麦片 40g 低筋粉 30g
白砂糖 25g 鸡蛋 25g(半个)
植物油 30g 黑芝麻 10g
核桃碎 10g 泡打粉 1/8小匙
小苏打粉 1/8小匙 肉蔻粉 1/8小匙

健康燕麦核桃饼干的做法

健康燕麦核桃饼干的做法图解1

步骤1

肉蔻粉就是肉蔻(肉豆蔻)打成粉就可以啦,提味作用相当好!
健康燕麦核桃饼干的做法图解2

步骤2

将鸡蛋打散加入植物油、砂糖搅拌均匀,再加入所有粉类材料拌成面糊
健康燕麦核桃饼干的做法图解3

步骤3

用手或者勺子整成小圆球,再压成扁状,烤箱170°c预热,中层烤22分钟

健康燕麦核桃饼干的烹饪技巧

核桃和芝麻的份量可以根据自己的喜好加减;

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更新时间:2025/3/13 1:13:36