爽口莴笋丝
这道菜爽脆可口，比较清淡，莴笋对高血压和心脏病患者有益。现在很多人都有三高，吃这道菜很健康。
爽口莴笋丝的做法
步骤1
莴笋洗净切丝、胡萝卜切丝，五花肉切丝，葱切片；
步骤2
热锅倒油，油热后放葱煸出香味，加五花肉丝炒至变色，然后加胡萝卜丝和莴笋丝煸炒至熟就可以。
| 诗文 | 爽口莴笋丝 |
| 释义 |
爽口莴笋丝这道菜爽脆可口，比较清淡，莴笋对高血压和心脏病患者有益。现在很多人都有三高，吃这道菜很健康。 爽口莴笋丝的做法
步骤1 莴笋洗净切丝、胡萝卜切丝，五花肉切丝，葱切片；
步骤2 热锅倒油，油热后放葱煸出香味，加五花肉丝炒至变色，然后加胡萝卜丝和莴笋丝煸炒至熟就可以。爽口莴笋丝的烹饪技巧 |
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