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诗文 薏米绿豆红薯汤
释义

薏米绿豆红薯汤

上完夜班,不宜吃过油腻的食物增加身体负担,在加一个苦瓜煎蛋你,完美的晚餐就完成啦

薏米绿豆红薯汤的用料

薏米 两把 绿豆 两把
红薯 一个 花生米 一小把
糖 适量

薏米绿豆红薯汤的做法

薏米绿豆红薯汤的做法图解1

步骤1

薏米洗净开水煮50分钟左右
薏米绿豆红薯汤的做法图解2

步骤2

泡了两小时的花生绿豆入锅,40分钟左右
薏米绿豆红薯汤的做法图解3

步骤3

下红薯15分钟
薏米绿豆红薯汤的做法图解4

步骤4

加糖适量,出锅开吃!

薏米绿豆红薯汤的烹饪技巧

薏米,绿豆吃水要多加水,煮前最好多泡一会 我用的是电池炉火候与天然气不同要注意

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更新时间:2024/11/22 21:37:32