鸡汁豆腐丝
家的味道~幸福的味道~用最温柔的心情.最耐心的态度.给家人煮出一道又一道的美味家肴....
豆腐丝中含有丰富的优质蛋白.含有的大量卵磷脂，能防止血管硬化，预防心血管疾病，保护心脏。还能补充钙质，对小儿、老人的骨骼生长极为有利...
鸡汁豆腐丝的做法
步骤1
准备好所有食材~芦笋去老皮洗净.胡萝卜清洗干净备用~
步骤2
将胡萝卜切丝.芦笋切斜刀~培根切丝~
步骤3
用沸水分别将芦笋段.胡萝卜丝.豆腐丝飞一下水捞出待用~锅内加鸡汤放入培根丝和豆腐丝炖5分钟后加入胡萝卜丝.芦笋段大火烧开加盐就OK了~
步骤4
鲜美的鸡汁豆腐丝就可以上桌了~鸡汁豆腐丝的烹饪技巧
可以按照自己的口味选择其他的蔬菜~