西贝妈妈辅食8M+「鸡汁土豆泥」
适合8个月以上宝宝食用。
鸡汁土豆泥的做法
步骤1
我准备一个大个土豆，小的可以放两个；
步骤2
鸡肉是我老家自己养的土鸡，蒸熟拿来的，生肉的话，需要先把鸡肉炖烂后再加蔬菜；
步骤3
骨头汤是放了3段大葱2大片生姜炖大骨头的汤汁；
步骤4
将土豆胡萝卜洗净去皮切块；
步骤5
将所有材料放入高压锅或是炖锅；
步骤6
加入骨头汤；
步骤7
开始炖煮，高压锅好一点，可以压的很烂，炖锅需要时间长一些；
步骤8
炖到宝宝可以接受的软硬程度就可以了；
步骤9
把鸡肉捣碎
步骤10
加入米饭拌匀适合有咀嚼能力的宝宝，约10M+，味道非常好；
步骤11
搭配餐食
步骤12
宝宝小可以把鸡肉挑出打碎；
步骤13
用辅食捣成泥，再食用；