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诗文 彩椒炒鱼片
释义

彩椒炒鱼片

作为一个家庭主妇,做饭是最愁人的,面对嘴挑的一大一小,那可是绞尽脑汁的研究菜式。

彩椒炒鱼片的用料

脆肉鯇 250G 彩椒青红两色 各半个
姜葱蒜 适量 盐 适量
酱油 适量 耗油 适量
胡椒粉 少量 淀粉 2克

彩椒炒鱼片的做法

步骤1

先将鱼肉洗净切片,再加一勺盐腌制30分钟后洗净。

步骤2

然后加入几滴酱油,少量胡椒粉,一小勺淀粉,大约2克,抓匀,待用。

步骤3

将彩椒洗净切块,切什么样的形状都可以,根据自己的喜好。

步骤4

热锅,锅一定要热,然后下油,下姜葱蒜炒香,后下腌制好的鱼片,炒制鱼肉微卷断生,乘出备用。
彩椒炒鱼片的做法图解5

步骤5

乘出鱼片后,不需要再加油了,把切好的彩椒下锅翻炒至七八成熟时加入炒好的鱼片,最后加入酱油半汤匙,少量的盐和耗油,翻炒均匀即可出锅装盘。

步骤6

非常好吃的一道菜,色香味俱全,老少皆宜。

彩椒炒鱼片的烹饪技巧

鱼一定要用盐腌30分钟,这样才不会有腥味,锅一定要热,炒出来的鱼肉才够嫩才够香,不粘锅。

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更新时间:2024/11/25 10:17:18