诗文 | 口水鸡 |
释义 |
口水鸡口水鸡的做法步骤1 鸡翅洗净,剪刀剪断。步骤2 锅烧热入锅5-7分钟。步骤3 黄瓜洗净切片码放在盘中备用。步骤4 葱蒜全部切碎,油炸花生和熟芝麻捣碎、准备一个大碗,放入葱末和蒜末,在加入所有的作料拌匀为调味汁。步骤5 闻到鸡翅香味、开锅看到表面煸干。步骤6 翻面再煸另一面。步骤7 另一面煸干后,关火再闷两分钟即可。步骤8 鸡翅取出,码放在黄瓜条上,把拌匀的调味汁浇在上面,可放入冰箱冷藏后再食用。口水鸡的烹饪技巧鸡肉和牛肉、猪肉比较,其蛋白质的质量较高,脂肪含量较低。此外,鸡肉蛋白质中富含全部必需氨基酸,其含量与蛋、乳中的氨基酸谱式极为相似,因此为优质的蛋白质来源。 |
随便看 |
菜谱宝典共收录385937条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤解析,是家常炒菜做饭的有利工具。