自创地三鲜
自创地三鲜的做法
步骤1
西红柿切小块，茄子、圆椒手撕小块，鸡蛋打散加少许盐。步骤2
蒜姜末入油锅爆香，倒入茄子、青椒翻炒至七分熟步骤3
倒入西红柿一起翻炒至西红柿六分熟步骤4
改小火浇入鸡蛋液翻炒同时加少许盐、糖和鸡精。最后放葱花盛盘即可。自创地三鲜的烹饪技巧
圆椒、茄子最好要手撕小块，这样好吃
| 诗文 | 自创地三鲜 |
| 释义 |
自创地三鲜自创地三鲜的做法
步骤1 西红柿切小块，茄子、圆椒手撕小块，鸡蛋打散加少许盐。步骤2 蒜姜末入油锅爆香，倒入茄子、青椒翻炒至七分熟步骤3 倒入西红柿一起翻炒至西红柿六分熟步骤4 改小火浇入鸡蛋液翻炒同时加少许盐、糖和鸡精。最后放葱花盛盘即可。自创地三鲜的烹饪技巧圆椒、茄子最好要手撕小块，这样好吃 |
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