诗文 | 番茄鸡蛋汤 |
释义 |
番茄鸡蛋汤番茄里的维生素C含量很高,而且番茄酸甜开胃,貌似也有减肥的功效,不过不管其他的,多吃有益身心健康就对了。博主最爱的就是番茄了!餐餐必备!^_^ 番茄鸡蛋汤的做法步骤1 先将番茄洗净切片,往锅里倒入适量的色拉油。步骤2 待油温适中,让切好的番茄片倒入锅中翻炒一会儿,见锅里出现红黄色的番茄酱汁时,在往锅里倒入适量的水。步骤3 等待锅中水烧开的片刻,将一枚鸡蛋放入碗里,用筷子充分打碎。等锅里水开后,将打好的鸡蛋倒入锅中。步骤4 向锅里加入少许味精,盐。为了颜色好看,也可以撒上少许葱。爱吃粉丝的朋友也可以加入一小把龙须粉丝,最后关火出锅。^_^番茄鸡蛋汤的烹饪技巧油锅预热后将切好的番茄先倒入锅中翻炒一下,让番茄的酱汁融入油中,再倒入水,这样更能让番茄汁在汤中入味,颜色也更为艳丽诱人。 |
随便看 |
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