诗文 | 排骨扁豆燜飯 |
释义 |
排骨扁豆燜飯南方的夏天不是一般的熱,去了北方避暑一個月回來。一到站就覺得整個人都快熟了,回到家里能做的就是開空調,喝冰水!做飯成了最麻煩的事情!每天都琢磨什麼東西既有營養,又不麻煩呢!終於想出了做這個排骨扁豆燜飯!我家豆苗吃的好開心呢!大家也來試試吧! 排骨扁豆燜飯的做法步骤1 排骨隔夜放老抽,生抽,黃酒,五香粉,胡椒粉,雞精醃製放冰箱!步骤2 早上九點淘米,放生抽醃製兩個小時!步骤3 扁豆洗乾淨,掰好去筋!步骤4 準備好所有材料,米醒了兩小時后下鍋!步骤5 放水很關鍵,不要超過食指的第一个關節処!否則飯會很爛!步骤6 高壓鍋十五分鐘后就熟啦!步骤7 盛出一碗,很香,我家豆苗吃的很開心!步骤8 附一張我家豆苗的照片!可愛嗎?排骨扁豆燜飯的烹饪技巧排骨最好隔夜調好料醃製好放到冰箱裡!這樣第二天做飯時放進去更入味! |
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