海带肉末
卖相不太好，味道却相当不错
海带肉末的做法
步骤1
海带灼熟，过冷河
步骤2
蒜剁成蓉
步骤3
油热下蒜蓉，变色后放肉末，肉末变色后加入海带略炒，加入鸡粉和盐，收火上碟