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诗文 素版京酱肉丝
释义

素版京酱肉丝

素版京酱肉丝,采用蘑菇烹饪而成,搭伴凉拌西兰花,爽口的同时解去油腻,炎热的夏天,吃上这样一道清爽的佳肴,跟不振的食欲说再见。

素版京酱肉丝的用料

蘑菇 500克 甜面酱 30ml
耗油 30ml 番茄酱 15ml
糖 适量 西兰花 300克
盐(西兰花) 适量 糖(西兰花) 适量
香油(西兰花) 适量 大葱 1颗

素版京酱肉丝的做法

素版京酱肉丝的做法图解1

步骤1

蘑菇洗净后备用,将甜面酱,耗油,番茄酱,糖调好酱汁备用。
素版京酱肉丝的做法图解3

步骤3

锅中烧水加盐,水沸腾后加入蘑菇焯烫3分钟,盛出后过凉水,用手撕成3毫米厚的小片。
素版京酱肉丝的做法图解4

步骤4

锅中倒油,大葱切段爆香,加入蘑菇,翻炒5分钟,知道蘑菇的水分全部散发出去,变的微黄即可,倒入调好的酱汁,翻炒均匀即可。
素版京酱肉丝的做法图解5

步骤5

凉拌西兰花做法:西兰花掰成小朵之后洗净,放置热水中焯烫1分钟,捞出过凉水,沥干水分,加入盐,糖,香油拌匀即可。

素版京酱肉丝的烹饪技巧

这款素版京酱肉丝口味可以和京酱肉丝媲美,同时不失蘑菇本身的鲜美,很适合现在夏天没有食欲的时候吃,而且也是一道减肥菜,搭配西兰花,既美味又爽口。

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更新时间:2024/11/22 18:28:07