诗文 | 素版京酱肉丝 |
释义 |
素版京酱肉丝素版京酱肉丝,采用蘑菇烹饪而成,搭伴凉拌西兰花,爽口的同时解去油腻,炎热的夏天,吃上这样一道清爽的佳肴,跟不振的食欲说再见。 素版京酱肉丝的做法步骤1 蘑菇洗净后备用,将甜面酱,耗油,番茄酱,糖调好酱汁备用。步骤3 锅中烧水加盐,水沸腾后加入蘑菇焯烫3分钟,盛出后过凉水,用手撕成3毫米厚的小片。步骤4 锅中倒油,大葱切段爆香,加入蘑菇,翻炒5分钟,知道蘑菇的水分全部散发出去,变的微黄即可,倒入调好的酱汁,翻炒均匀即可。步骤5 凉拌西兰花做法:西兰花掰成小朵之后洗净,放置热水中焯烫1分钟,捞出过凉水,沥干水分,加入盐,糖,香油拌匀即可。素版京酱肉丝的烹饪技巧这款素版京酱肉丝口味可以和京酱肉丝媲美,同时不失蘑菇本身的鲜美,很适合现在夏天没有食欲的时候吃,而且也是一道减肥菜,搭配西兰花,既美味又爽口。 |
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