诗文 | 紫薯银耳羹 |
释义 |
紫薯银耳羹营养价值极高的一道汤羹,可以美容。 紫薯银耳羹的做法步骤1 银耳用水泡发,去除根蒂,清洗干净。步骤2 紫薯削皮洗净,切成大小均匀的块儿状。步骤3 银耳同水一起下锅,大火煮沸。步骤4 依次倒入紫薯、葡萄干、冰糖。喜好甜食的亲们可以适量加些蜂蜜,会更加香甜。步骤5 煮沸后撇去白沫,转小火炖一个小时。步骤6 新鲜出炉的紫薯银耳羹就可以上桌了。紫薯银耳羹的烹饪技巧 |
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