补血养颜水果羹

步骤1

苹果、黑布林洗净去皮，切丁。

步骤2

平底锅中不放油，苹果入锅炒软，加入黑布林，再加水，盖锅盖焖煮5分钟左右。

步骤3

加入适量蜂蜜、红糖和姜粉，否则单单烧苹果会有不太好吃的酸味。再煮几分钟就可以啦~可以趁热吃，也可以冰镇后享用。