诗文 | 蚬肉鲜鱿米粉汤 |
释义 |
蚬肉鲜鱿米粉汤
蚬肉鲜鱿米粉汤的做法步骤1 食材:鲜鱿鱼、泰国蚬肉、东莞米粉和葱。步骤2 将鲜鱿鱼择洗干净,切刀花。步骤3 切块。步骤4 放入碗中,加入适量的食盐,腌制一会。步骤5 将东莞米粉焯烫两三分钟,然后过冷河。步骤6 将过冷河好的米粉放入煮锅中煮滚,捞起。步骤7 放入面碗中。步骤8 预先煮好的猪骨汤。步骤9 将腌制好的鲜鱿鱼放入锅中,大火,煮至鱿鱼熟。步骤10 放入适量的鸡粉调味,即可关火。步骤11 将鲜鱿放入米粉上。步骤12 将泰国蚬肉在汤汁中焯熟,关火。步骤13 放入碗中。步骤14 淋上汤汁,将冬菜和葱粒放在勺子中,食用时再放入,味道更可口。蚬肉鲜鱿米粉汤的烹饪技巧蚬肉性寒,平素脾胃虚寒、支气管炎、风寒感冒、女子月经来潮期间和妇人产后恢复期不宜食用。 |
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