凉拌萝卜皮——爽口开胃小凉菜
晚上太闷，不想吃饭，做了一个凉拌萝卜皮，清脆开胃、微辣可口，做法简单方便。而且萝卜里所含的热量较少，纤维素较多，吃后易产生饱胀感，更有助于减肥呢。。。
凉拌萝卜皮的做法
步骤1
取一个心里美萝卜，洗净削成厚薄均匀的片，沥干水备用步骤2
锅内放少许油，加几粒花椒、蒜末、干辣椒爆香步骤3
最后加些醋、生抽，搅拌一下，就好了凉拌萝卜皮的烹饪技巧
1、提前将萝卜皮用盐腌制一会，会更入味 2、萝卜最好用心里美，辣中带着甘甜，很清脆
| 诗文 | 凉拌萝卜皮——爽口开胃小凉菜 |
| 释义 |
凉拌萝卜皮——爽口开胃小凉菜晚上太闷，不想吃饭，做了一个凉拌萝卜皮，清脆开胃、微辣可口，做法简单方便。而且萝卜里所含的热量较少，纤维素较多，吃后易产生饱胀感，更有助于减肥呢。。。 凉拌萝卜皮的做法步骤1 取一个心里美萝卜，洗净削成厚薄均匀的片，沥干水备用步骤2 锅内放少许油，加几粒花椒、蒜末、干辣椒爆香步骤3 最后加些醋、生抽，搅拌一下，就好了凉拌萝卜皮的烹饪技巧1、提前将萝卜皮用盐腌制一会，会更入味 2、萝卜最好用心里美，辣中带着甘甜，很清脆 |
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