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诗文 粉蒸腐乳排骨
释义

粉蒸腐乳排骨


豆腐乳吃完了,往往还剩许多腐乳汁在瓶子里。可千万不要扔了,这腐乳汁可是好东西,不仅富含了豆腐乳所有的营养成份与微量元素,味道还相当鲜美,富于层次;而且很咸,用来调味,是很不错的酱料佳品。用它就可以轻易地制作出美味佳肴了

粉蒸腐乳排骨的用料

排骨 500克 西兰花 半颗
腐乳汁 4~5汤勺 米粉 5~汤勺
蚝油 少许 花椒 数颗
三萘 少许 白胡椒粉 少许
生抽 少许 盐 少许
植物油 2汤勺

粉蒸腐乳排骨的做法

粉蒸腐乳排骨的做法图解1

步骤1

1. 吃完了的豆腐乳瓶;
粉蒸腐乳排骨的做法图解2

步骤2

2. 大米加花椒数颗,三萘少许(这2个白色的小块是为了让大家认识三萘,实际使用只要小半块就够了,多了味道会很怪哦!)用食品机打成米粉;
粉蒸腐乳排骨的做法图解3

步骤3

3. 打好的米粉
粉蒸腐乳排骨的做法图解4

步骤4

4. 腐乳汁
粉蒸腐乳排骨的做法图解5

步骤5

5. 将洗净剁好的排骨用少许生抽、蚝油、白胡椒粉、4~5汤匙腐乳汁、2汤匙植物油腌制15分钟以上入味;
粉蒸腐乳排骨的做法图解6

步骤6

6. 加5~6汤匙米粉;
粉蒸腐乳排骨的做法图解7

步骤7

7. 将米粉与腌制好的排骨一起拌匀;上开水锅中蒸40分钟;
粉蒸腐乳排骨的做法图解8

步骤8

. 将半棵西兰花切成小朵洗净,在开水锅中焯熟,加少量盐拌匀稍腌入味;
粉蒸腐乳排骨的做法图解9

步骤9

9. 将西兰花围成圆圈,将蒸好的米粉腐乳排骨一块块码盘即可。

粉蒸腐乳排骨的烹饪技巧

腐乳汁很咸,可以有效地替代盐的用量。如果自己制作米粉有困难,超市调料专柜会有专门的粉蒸肉米粉卖,味道也不错。 三萘,学名叫沙姜,又叫三奈,山耐。如果调料市场实在找不到,就去中药房买吧,一定有。是一种常用的中药材。一次不要买很多,10克左右能用很久,密封装在茶叶罐或小瓶子里保存。

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更新时间:2024/12/26 4:14:37