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上汤西兰花
释义
上汤西兰花
上汤西兰花的用料
西兰花
油 适量
盐 少许
水 适量
葱 适量
蒜 适量
水淀粉 适量
上汤西兰花的做法
步骤1
西兰花洗净摘成小朵,在滴了油和盐的开水锅里焯一下
步骤2
炒锅放少量油,加葱爆香,加水和盐,加西兰花煮片刻,加入水淀粉勾一下,出锅前加入蒜末即可
上汤西兰花的烹饪技巧
这种做法比炒着吃口感更好
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更新时间:2025/12/18 15:29:15