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诗文 干煸茄子皮
释义

干煸茄子皮

在物价飞涨的今天,一粒米,一片菜叶都不能浪费!兰姨的《温暖传家菜》中曾提到阿公将茄子皮、葱须等边角废料制成美味的小菜,许多朋友都来问制作方法。当年阿公因为在职工食堂工作,每天消耗的原料多,废弃的边角料也多,比如葱须,很容易就能攒成一盘菜。而日常家里使用的葱每天最多一两根,想吃葱须还真的不太容易。刚好昨天碰到了南方极少见的大圆茄子,今天就来个干煸茄子皮好了。

干煸茄子皮的用料

圆茄子 1个 青椒 2个
红椒 半个 大蒜 1瓣
盐 少许 生抽 少许
橄榄油 少许

干煸茄子皮的做法

干煸茄子皮的做法图解1

步骤1

大大的圆茄子!南京多见长茄子,这种圆茄子还真是不太能碰到。
干煸茄子皮的做法图解2

步骤2

将茄子皮削厚些,包括茄子把上的皮也剥下来(这个部位其实最好吃,但要小心上面的刺会扎手哦!),茄子肉做了地三鲜。
干煸茄子皮的做法图解3

步骤3

将茄子皮、青、红椒洗净切成粗丝;蒜切片
干煸茄子皮的做法图解4

步骤4

炒锅置火上烧热不放油,直接下茄子皮干煸,略软时洒少许盐继续煸
干煸茄子皮的做法图解5

步骤5

待茄子皮的水分渐渐少了,下青红椒丝继续煸炒
干煸茄子皮的做法图解6

步骤6

至青红椒丝略软,水分渐干时铲起
干煸茄子皮的做法图解7

步骤7

将锅洗净,置火上烧热,加2汤匙橄榄油将蒜片小火煸香
干煸茄子皮的做法图解8

步骤8

下煸好的茄子皮大火快速翻炒,喷少许生抽调味装盘即可。

干煸茄子皮的烹饪技巧

煸炒时加少许盐的目的,一方面是为了让茄子皮里的水分快速渍出,以保持茄子皮绵柔劲道的口感;另一方面也能使茄子皮能更加入味。但切记盐要少,因为后面还要加生抽,要防止过咸。生抽已经很鲜了,可以不放味精。 茄子把儿剥的皮儿更有嚼劲哦!如果攒起来也可以做这道菜。 在物价飞涨的今天,一粒米,一片菜叶都不能浪费哦!

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更新时间:2025/3/15 6:41:59