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诗文 营养豆渣饼
释义

营养豆渣饼

一早起来把头天泡好的黑豆、黄豆、花生、核桃放进榨汁机做豆浆,突然觉得过滤下的豆渣怪可惜的,就突发奇想做个豆渣饼试试看,没想到味道还不赖,这样在做豆浆的同时又有了主食的搭配,即节约又健康美味!大家也快来试试吧!

营养豆渣饼的用料

榨豆浆过滤下的豆渣 牛奶
椰丝 黄油
桂花豆沙馅 面粉或玉米面

营养豆渣饼的做法

营养豆渣饼的做法图解1

步骤1

自己在家做豆浆过滤剩下的豆渣,加入面粉、牛奶、椰丝、黄油揉搓均匀
营养豆渣饼的做法图解2

步骤2

加入自己喜欢口味的馅(我加的是现成的桂花豆沙哦[坏笑])
营养豆渣饼的做法图解3

步骤3

依个人口味把馅料放入后、将口均匀包起来、不要'露馅'哦

营养豆渣饼的烹饪技巧

绿色健康、营养丰富

随便看

 

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更新时间:2025/1/13 20:27:18