诗文 | 红烩茭白 |
释义 |
红烩茭白这是超简单的一餐,也是白领美眉超爱的一餐,深深收到爱妻及其一众白领姐妹的热力追捧。不妨一试哦! 红烩茭白的做法步骤1 首先将茭白去皮切片,小条或滚刀块,随你喜欢。下开水中汆熟。步骤2 再将西红柿切小块待用。步骤3 锅内留底油,下入番茄酱,煸炒出红油。步骤4 下入西红柿小块继续翻炒,并下入汆熟的茭白炒匀。加红葡萄酒,盐,糖炒匀,最后用水淀粉勾芡即可。红烩茭白的烹饪技巧这道菜富含有超多的维生素。另外茭白还有利尿,消水肿,镇静安神等与美容息息相关的作用,所以,非常适合女性食用。一汤匙约为10g一茶匙约为3g |
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