苹果燕麦羹
周末减肥餐，燕麦太腻味，加入苹果、红枣、枸杞后营养又美味
苹果燕麦羹的做法
步骤1
苹果洗净削皮切丁备用步骤2
碗中倒入适量燕麦，加上红枣、枸杞步骤3
注入烧开的热水，加入两勺蓝莓酱搅拌步骤4
放入苹果丁，微凉后适量蜂蜜调味。苹果燕麦羹的烹饪技巧
蜂蜜微凉后加入，以免破坏蜂蜜营养。
| 诗文 | 苹果燕麦羹 |
| 释义 |
苹果燕麦羹周末减肥餐，燕麦太腻味，加入苹果、红枣、枸杞后营养又美味 苹果燕麦羹的做法步骤1 苹果洗净削皮切丁备用步骤2 碗中倒入适量燕麦，加上红枣、枸杞步骤3 注入烧开的热水，加入两勺蓝莓酱搅拌步骤4 放入苹果丁，微凉后适量蜂蜜调味。苹果燕麦羹的烹饪技巧蜂蜜微凉后加入，以免破坏蜂蜜营养。 |
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