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诗文 营养早餐西多士
释义

营养早餐西多士

营养早餐西多士的用料

吐司 一片 奶酪 一片
培根 一片 鸡蛋 一个

营养早餐西多士的做法

营养早餐西多士的做法图解1

步骤1

吐司放上奶酪和培根
营养早餐西多士的做法图解2

步骤2

两角对折裹上蛋液。平底锅放少许橄榄油,小火慢煎。
营养早餐西多士的做法图解3

步骤3

煎至两面金黄即可。咬下去既有奶酪的香甜也有培根的熏香,配上一杯牛奶,健康活力一早上!

营养早餐西多士的烹饪技巧

煎的时候一定要小火慢煎,切忌大火。油不用多,没有橄榄油,其他油也可以,只是橄榄油比较健康。

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更新时间:2025/1/13 20:52:02