诗文 | 爽滑秋葵两种吃法 |
释义 |
爽滑秋葵两种吃法对于上班族,午餐由于时间限制,多数人选择在外就餐~外面食物品种虽多,但吃多总会腻。今天就勤劳起来,为自己做一道有营养又清爽的秋葵炒肉&白灼芥末秋葵(^.^)15分钟就搞定咯~ 秋葵的做法步骤1 生抽、生粉、少许油腌渍牛肉步骤2 秋葵入沸水焯大概20s步骤3 小条的秋葵较嫩,白灼后蘸芥末酱油;牛肉下锅炒5成熟下切成段的秋葵,牛肉全熟一起起锅即可(^.^)秋葵的烹饪技巧怎么炒都好吃 |
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