诗文 | 鸡蛋炒稀饭 |
释义 |
鸡蛋炒稀饭一个人在家懒得做饭了,可是想着白稀饭就盐鸭蛋也实在难以下咽,就算是减肥也不能太亏自己吧,嘿嘿,空有一颗减肥的心,却得了一个吃货的命呀。搞点花样吧。于是又好看又美味还省事的鸡蛋炒稀饭诞生了。 鸡蛋炒稀饭的做法步骤1 准备食材,其实真没什么好准备,就图简单嘛。再拨个蒜苗调味就可以了。步骤2 油到7成熟就下搅拌好的鸡蛋步骤3 待鸡蛋成块,不用起锅直接下蒜苗,有干椒也可以下了。步骤4 调料香味一出就可以倒稀饭了。要不停的炒,不要粘锅咯。在此过程中,开始放调料,盐、十三香,海天酱油。步骤5 起锅,可以放点香菜和香油,一碗香喷喷的鸡蛋炒稀饭就做好了,食欲大增有木有?手机实在照不出感觉,不过,真的很香呢!鸡蛋炒稀饭的烹饪技巧鸡蛋可以换上时蔬,这样热量更低。 |
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