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诗文 苦瓜黄豆骨头汤
释义

苦瓜黄豆骨头汤

6点下班回到家时间也比较晚,慢慢的就减少了饮用汤水了,有时还真不习惯,所以咋们就常常变着花样来补充营养,天天对着电脑火气也大,有时需要点降火的汤火,慢慢的习惯把老火汤的时间安排在周六天休息的时候,苦瓜汤算是我偶尔会煲到的其中一款,简单不需要准备很多的材料,插上电源,两个小时就可以饮用了,加上一小个蜜枣可以中和苦瓜的苦味,最近感觉缺钙,那啥,听说豆桨可以补钙,扔上一小把黄豆也一样吧,。 厨艺不精,只能想用最简单的材料做简单的东西。

苦瓜黄豆骨头汤的用料

苦瓜 一条 骨头
蜜枣

苦瓜黄豆骨头汤的做法

苦瓜黄豆骨头汤的做法图解1

步骤1

材料:苦瓜一条,骨头,黄豆,蜜枣,姜
苦瓜黄豆骨头汤的做法图解2

步骤2

1:苦瓜洗净切块,黄瓜提前泡一个小时,2:骨头加上姜片煮一次去血水
苦瓜黄豆骨头汤的做法图解3

步骤3

混合所有材料加入开水,煲两个小时,用盐调味就行了

苦瓜黄豆骨头汤的烹饪技巧

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更新时间:2025/1/13 5:06:09