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诗文 四喜烤麸
释义

四喜烤麸

烤麸,有的地方叫面筋?其实叫面筋更形象,就是面团洗出来的筋。烤麸,木耳,花生,均是植物蛋白丰富的食物,这道菜可以说是素中之荤。一般馆子里都是做凉菜上桌,其实我倒觉得冷吃热吃均可~

四喜烤麸的用料

烤麸(干) 水发黑木耳
香菇 花生
黄花菜 味极鲜
老抽
鸡精
葱段 姜片
八角 芝麻油

四喜烤麸的做法

四喜烤麸的做法图解1

步骤1

烤麸一片先泡发好
四喜烤麸的做法图解2

步骤2

四喜四喜,香菇木耳花生黄花~花生要提前泡好,有的人会去掉花生外衣,我不去!(我懒)烤麸切块(我切的2cm左右的小方块,沸水焯烫3分钟左右,挤掉水分~
四喜烤麸的做法图解3

步骤3

花生第一个煮~要先煮个20分钟左右哦
四喜烤麸的做法图解4

步骤4

少许油爆香葱段姜片和八角,然后挑出。
四喜烤麸的做法图解5

步骤5

锅里再加点油,将烤麸煎炸至金黄~
四喜烤麸的做法图解6

步骤6

随后下入香菇~黄花和木耳~翻炒均匀
四喜烤麸的做法图解7

步骤7

加入煮好的花生~这个汤我也没有换~
四喜烤麸的做法图解8

步骤8

加入味极鲜老抽盐鸡精糖调味~将刚才爆香的葱段姜片和八角放回去。
四喜烤麸的做法图解9

步骤9

大火烧开,小火煨煮20分钟左右~
四喜烤麸的做法图解10

步骤10

喜闻乐见的收汁儿步骤又到了!出锅儿淋点芝麻油会更香!
四喜烤麸的做法图解11

步骤11

浓油赤酱,软糯鲜香~无论是配饭,下酒,都是一碟好菜哟
四喜烤麸的做法图解12

步骤12

谢谢大家的观看!

四喜烤麸的烹饪技巧

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更新时间:2024/11/25 14:09:02