诗文 | 枸杞叶猪杂汤河粉 |
释义 |
枸杞叶猪杂汤河粉在家做早餐,慢慢多做一点带汤水的烹调方法,烤的、煎的少做一点,气候干燥、早上做一碗汤河粉最适合不过了,河粉里有菜、有肉、有汤,营养丰富、家人早起后吃上一碗,能量满满迎接一天的学习和工作。 枸杞叶猪杂汤河粉的做法步骤1 枸杞叶摘下浸泡20分钟,清洗干净;步骤2 瘦肉、猪肝、猪心洗净切薄片,用碗盛起,调入盐、鱼露、料酒、鸡粉、香油、淀粉搅拌均匀,腌制片刻;步骤3 洗净的枸杞叶捞起,沥干水;步骤4 河粉用清水冲洗一下;步骤5 锅里煮开3碗左右清水;步骤6 水煮滚后倒入腌制过的肉片,保持大火再煮沸;步骤7 倒入枸杞叶;步骤8 最后加入河粉煮2分钟,调入胡椒粉、搅拌均匀即可。步骤9 成品图步骤10 成品图枸杞叶猪杂汤河粉的烹饪技巧食尚小贴士: 肉片提前腌制易入味,枸杞叶和瘦肉分开放入锅中,每次放入食材之前,锅中的水必须是沸腾的,这样焯出来的叶子和肉片才会色泽嫩绿和口感嫩滑,河粉本身是熟的,倒入拌匀,调好味即可~ |
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