蒜蓉油麦菜
蒜蓉油麦菜的做法
步骤1
把油麦菜掰开，洗好。洗好的油麦菜甩一甩，切成大约4厘米的段。
步骤2
蒜瓣用刀拍扁，切碎。
步骤3
热上油
步骤4
油麦菜放入锅中
步骤5
看到菜叶已经收缩了（图中这样）就可以出锅了蒜蓉油麦菜的烹饪技巧
注意：炒的时间一定不要过长，如果炒过了，就没有那种新鲜口感了，最多只能炒一分钟哦!