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诗文 红枣枸杞糯米粥
释义

红枣枸杞糯米粥

因为身体虚,被男朋友妈妈嫌弃血色差,所以奋发图强要养生

红枣枸杞糯米粥的用料

糯米 100ml 枸杞 5颗
莲子 5颗 红糖 1块
红枣 2颗 雪耳 10g

红枣枸杞糯米粥的做法

红枣枸杞糯米粥的做法图解1

步骤1

清洗好所有材料,把红枣切半放会比较入味 一点点雪耳拿热水发开放进炖盅。补胶原蛋白对皮肤好 糯米泡30分钟热水会比较容易熟 莲子记得去心,不然会很苦哦。 洗净枸杞 还有重要的姜,加姜完全不会腻 所有材料准备好就放下去炖吧。糖看个人要求
红枣枸杞糯米粥的做法图解2

步骤2

完成,补血美颜的甜粥

红枣枸杞糯米粥的烹饪技巧

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更新时间:2024/12/26 0:42:03