诗文 | 【炸地瓜丸子】正月里最受欢迎的零食 |
释义 |
【炸地瓜丸子】正月里最受欢迎的零食
炸地瓜丸子的做法步骤1 地瓜洗净放入锅内蒸熟去皮,用勺子压成地瓜泥。加入适量的糯米粉、面粉和白砂糖,糯米粉和面粉1:1即可,喜欢粘一点可以多放糯米粉,白砂糖多少按自己的口感放。步骤2 做成大小一致的小圆团子备用,喜欢芝麻的,小丸子可以滚一点芝麻 锅内倒入大豆油适量,9成热,即可逐个放入小丸子步骤3 炸至金黄色捞出控油装盘即可食用,我喜欢放凉以后吃口感更好。因为自己炸的,所以拍照不太全,请谅解哈炸地瓜丸子的烹饪技巧吃红薯会不会使人发胖。根据科学研究,吃红薯是不会使人发胖的,相反红薯还是一种理想的减肥食品。它的含热量非常低,比一般米饭低得多,所以吃了之后不必担心会发胖,反而可起到减肥作用。红薯中还含有一种类似雌性激素的物质,对保护人体皮肤,延缓衰老有一定的作用。 |
随便看 |
菜谱宝典共收录385937条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤解析,是家常炒菜做饭的有利工具。