蒜蓉西兰湖
蒜蓉西兰湖的做法
步骤1
西兰花掰成小块 洗净
步骤2
蒜头切成末 备用步骤3
西兰花先用热水焯一下 热水中加些盐 捞出后放入冷水中 备用步骤4
水倒净 加油加大料炝锅 带出味后把大料捞出 然后把备好的蒜末中的一半 立即倒入油中 随后西兰花捞出一起放入锅中翻炒
步骤5
加入糖 盐 生抽 蚝油调味 快熟时把剩余的一半蒜末倒入锅中翻炒几下 即可出锅啦蒜蓉西兰湖的烹饪技巧
- 干煸辣子肉
- 苹果派
- 肉炒豇豆
- 炸蘑菇，肉的味道
- 火腿三明治
- 橙香啤酒鸭腿（少油版）
- 葱油拌面
- 松花肠
- 香蕉戚风蛋糕
- 香肠炒菜心
- 凉拌裙带叶
- 椒盐排骨
- 迷迭香小牛排
- 五宝面
- 拌毛豆
- 缤纷果味牛奶汤&*
- 川味红烧肉（红烧蹄膀、红烧排骨）
- 韭菜鸡蛋
- 美味花生芝麻酥
- 蜂蜜牛奶蛋糕
- 麻辣鱼
- 胡萝卜玉米核桃露
- 蒜蓉法棍
- 轻芝士蛋糕
- 驹狼鱼烧芽笋
- 和王希夷庐陵观梅 金履祥
- 和王相公题中书丛竹寄上元相公 郎士元
- 和王校勘中夏东园 晏殊
- 和王刑部游仙都观 李覯
- 和王秀才以光始自陕右游山归复登少室为诗见 司马光
- 和王宣义买菊栽二首 毛滂
- 和王宣义买菊栽二首 毛滂
- 和王学士芍药 蔡襄
- 和王学士水车 蔡襄
- 和王雅州见赠 曾协
- 和王夷仲雪中见贻 吴芾
- 和王夷仲咏施粥 吴芾
- 和王夷仲韵 吴芾
- 和王夷仲韵 吴芾
- 和王夷仲至日有感 吴芾
- 和王益留题清凉院 梅挚
- 和王益新繁县东湖瑞莲歌 梅挚
- 和王应夫见贻二首 曹勋
- 和王应夫见贻二首 曹勋
- 和王应夫见贻六首 曹勋
- 和王应夫见贻六首 曹勋
- 和王应夫见贻六首 曹勋
- 和王应夫见贻六首 曹勋
- 和王应夫见贻六首 曹勋
- 和王应夫见贻六首 曹勋
- 周万鹏
- 周苍柏
- 周蔚成
- 周荫人
- 周藻添
- 周蕴良
- 周兰英
- 周处
- 周处
- 周虹
- 周蜜蜜
- 周行
- 周行成
- 周行晓
- 周衍刚
- 周衡
- 周裕光
- 周裕国
- 周裕德
- 周裕新
- 周襄王(姬郑)
- 周西
- 周西成
- 周观棠
- 周观碧