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诗文 红豆黑豆黄豆浆-老人孩子易消化
释义

红豆黑豆黄豆浆-老人孩子易消化

爷爷最近住院,医生说喝点豆浆补钙效果好,早上自己磨豆子煮豆浆,健康又实惠

红豆黑豆黄豆浆-老人孩子易消化的用料

红豆、黑豆、黄豆

红豆黑豆黄豆浆-老人孩子易消化的做法

红豆黑豆黄豆浆-老人孩子易消化的做法图解1

步骤1

豆子提前泡好,红豆的浸泡时间要长一点哦,10小时以上吧,黄豆家里木有了,用豆浆粉代替了一下,我是先把豆子煮熟直接扔原汁机榨汁了,也可以用配套的研磨杯先磨粉,然后直接煮熟
红豆黑豆黄豆浆-老人孩子易消化的做法图解2

步骤2

加凉白开榨汁
红豆黑豆黄豆浆-老人孩子易消化的做法图解3

步骤3

榨好汁倒入奶锅熬开,小火熬几分钟就可以了,稠稠的喝起来很香

红豆黑豆黄豆浆-老人孩子易消化的烹饪技巧

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更新时间:2024/12/26 23:24:39