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诗文 芦笋三文鱼沙拉
释义

芦笋三文鱼沙拉

芦笋三文鱼沙拉的用料

芦笋 5 或6根 三文鱼
甜玉米 半根 黑芝麻
沙拉酱

芦笋三文鱼沙拉的做法

芦笋三文鱼沙拉的做法图解1

步骤1

因为在孕期不敢食用生食,三文鱼提前用柠檬汁和盐腌制过了,用黄油煎熟,撕成小块。玉米蒸熟,剥一半玉米粒。芦笋去老皮切片,开水加油和盐焯10秒捞出过凉控干
芦笋三文鱼沙拉的做法图解2

步骤2

拌匀装盘
芦笋三文鱼沙拉的做法图解3

步骤3

挤沙拉酱,柠檬汁,撒黑芝麻
芦笋三文鱼沙拉的做法图解4

步骤4

大家可以直接用生的三文鱼丁,用柠檬汁和盐腌制就可以了
芦笋三文鱼沙拉的做法图解5

步骤5

拌匀
芦笋三文鱼沙拉的做法图解6

步骤6

开动

芦笋三文鱼沙拉的烹饪技巧

随便看

 

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更新时间:2024/12/26 11:22:47