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诗文 荠菜饺子
释义

荠菜饺子

阳春三月,正是采荠菜的好时候。在田野、路旁、庭院,到处可以见到野生的荠菜。荠菜虽是野菜,却含有丰富的营养成分。它的蛋白质含量每公斤为42.4克,在叶菜、瓜果类蔬菜中数一数二;它的胡萝卜素含量与胡萝卜不相上下;维生素C的含量远远高于柑桔。它还富含各种无机盐,因此荠菜越来越受到钟爱。

荠菜饺子的用料

五花肉 500g 荠菜 适量
葱 一根 姜 一小块
面粉 两碗 水 适量

荠菜饺子的做法

荠菜饺子的做法图解1

步骤1

五花肉加葱姜末和调料调匀
荠菜饺子的做法图解2

步骤2

荠菜挑摘洗净
荠菜饺子的做法图解3

步骤3

过热水汆烫
荠菜饺子的做法图解4

步骤4

挤干水分,切成末
荠菜饺子的做法图解5

步骤5

加入肉馅拌匀
荠菜饺子的做法图解6

步骤6

包饺子的步骤忘记拍了直接上成品吧!
荠菜饺子的做法图解7

步骤7

味道清香!

荠菜饺子的烹饪技巧

荠菜味甘,性平,凉,入肝、肺、脾经;具有和脾,清热,利水,消肿,平肝,止血,明目的功效;阳春三月是最佳采食的季节,你们等什么呢?做给家人尝尝吧,唯有美食于爱不可辜负!

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更新时间:2024/11/22 18:47:34