早餐：拌粉+牛奶+香蕉
牛奶香蕉的做法
步骤1
江西米粉下烧滚的水里煮，煮到用手捏下，没有硬度，熟了就行
步骤2
煮好的粉用冷水冲洗
步骤3
粉过漏水，现在来准备材料，肉是包饺子多的一些肉
步骤4
黄瓜，红萝卜，辣椒切丝，葱切小既可
步骤5
锅里放油，再放肉，辣椒，红萝卜，黄瓜，生抽，老抽，盐，甜辣酱最后放点鸡精以顺序放下去，炒一下再放点水煮一下。粉再用热水过一下，就是热的，把调料放下去拌一下
步骤6
香蕉切片，摆成花的样子，茎用黄瓜皮，叶子用黄瓜做，一朵漂亮的花就做好了
步骤7
早餐：拌粉+牛奶+水果香蕉