诗文 | 淮山栗子粥 |
释义 |
淮山栗子粥淮山栗子粥的做法步骤1 栗子洗净去皮,淮山提前用水泡20分钟。步骤2 粳米淘洗干净,加入淮山煮成粥。步骤3 再加入栗子一起煮熟,最后加入白砂糖调味。步骤4 食用时,将淮山去除即可。淮山栗子粥的烹饪技巧适合2 岁以上宝宝。栗子有益气健脾,厚补胃肠的作用,但一次不可食用过多。 |
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